À un âge où le corps évolue et vient perturber l'équilibre physique et morphologique du jeune athlète, un soutien individuel peut être nécessaire pour lui permettre de se développer dans les meilleures conditions grâce à un suivi complet ou en complément / collaboration d'une préparation avec son club.
PRESTATIONS :
pack complet ou à la carte
Évaluation & BILAN des qualités physiques
> Tests complets des différentes capacités générales
> Analyse des aptitudes physiques, musculaires et neuro-musculaires
> Orientation de l’entrainement en fonction des objectifs de développement individuel
Planification individuelle complète et ciblée sur les facteurs clés à développer
> Spécifique à l'ahtlète
> Construction des aptitudes de base avec plan de développement à long terme
> En cohérence avec les plans d’entrainement de l’organisation sportive (club, comité, FFS, …)
Séances d'entrainement spécifique au ski alpin – approche éducative et progressive
> SÉANCES D’ENTRAINEMENT EN PRÉSENTIEL avec mise à disposition d'une salle d'entrainement
> SÉANCES À DISTANCE ILLIMITÉES en fonction des besoins et de l'aptitude de l'athlète à être autonome
Gestion et adaptation de l'entrainement en temps réel
> Tracking régulier de l'évolution de l'athlète
> Adaptation permanente de l’entrainement en fonction des aléas (progression de l'athlète, blessures, changement de dates de stages ou compétitions, etc …)
Coordination
> Avec les différents intervenants (entraineurs, physio, préparateur mental, ...)
Durée : Pack complet 1 mois minimum
Prix : Devis sur mesure en fonction des besoins
